不費力的蒜香起司櫛瓜盤 Zucchini with garlic, herb and parmesan
印象中,櫛瓜是近幾年才開始在台灣盛行,而且,當時的櫛瓜好貴喔,通常只有在特殊日子才會買。可能也是因為價格的原因,所以以前在料理的時候都非常的保守,通常都是香煎吃原味。
在過年前收到了Food-X 的蔬菜寶箱,是一件幸福又浪漫的事,現在就不需要捧著大肚子去市場人擠人了,不是只有適合上班族,孕婦和媽媽們也很適合。各種新鮮的蔬果,顏色美,而且種類多。開箱後我不斷地構想能創造出什麼樣的料理火花。第一個使用的,就是櫛瓜了!
這次的料理方式,一樣是香煎,是大家熟悉的做法,只是在最後加了一點點 omph,用煎櫛瓜剩下的油,小火炒香蒜末和茴香,均勻的撒在你精心疊好的香煎節瓜上,大方的刨上帕瑪森起司,淋一些橄欖油,最後撒上黑胡椒粉,就可以端出一盤美又吃得出原味的配菜。
我喜歡自由發揮,所以香草的部分,你也可以搭配自己喜歡的,例如說,百里香、奧列岡、迷迭香等等,都是不錯的選擇。
櫛瓜的口感也很重要,我發現,先生不太喜歡吃櫛瓜其中一的原因,是因為容易吃到濕濕軟軟的那種,即使味道很好,但口感會打折扣。
要讓櫛瓜吃起來不軟爛,有一個重要步驟。洗淨、切完櫛瓜後,先在表面撒上薄薄的鹽,靜置10-15分鐘後,再用廚房紙巾將多餘的水分吸乾。有做到這個步驟,吃起來的口感能避免過度軟爛,去生味,鹽味也較入味。
如何挑好吃的櫛瓜?
挑櫛瓜時,大小要適中,太長太大顆的纖維感會比較重,太大的櫛瓜囊和籽含量高,含比較多水份,比較快壞掉。尺寸約15公分左右的櫛瓜,會比較鮮嫩。手感摸起來要是脆硬結實的,瓜身沒外傷,在國外,最新鮮的櫛瓜,摸起來會有一點點毛毛的喔。
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